为什么会得肺癌?
首先就是吸烟,据估计,大约87%的肺癌患者与吸烟相关,吸烟是导致肺癌的首要因素;其次,一些环境或职业的暴露因素可能导致肺癌,例如氡气是一种无色无味的放射性惰性气体,常常存在于采矿工地或不合格的室内装修环境,是目前除了吸烟外最确切的肺癌危险因素,长期吸入将增加患肺癌风险,同样的还有石棉,长期接触(主要是建筑、化工行业)也将增加患肺癌风险,另外越来越严重的大气污染也是不可忽视的原因;再者,遗传因素在肺癌的发生中也扮演了一定的角色,如果你的直系亲属中有肺癌患者,那么你患肺癌的风险将比常人有所增加,但绝不意味着一定会患肺癌。
首先就是吸烟,据估计,大约87%的肺癌患者与吸烟相关,吸烟是导致肺癌的首要因素,吸烟是目前与肺癌发病相关度最高的因素。吸烟人群中肺癌的发病率较之普通人群要高大概20倍,并且吸烟越多,发生肺癌的概率越大。
其次,是职业一些环境或职业的暴露因素可能导致肺癌,例如氡气是一种无色无味的放射性惰性气体,常常存在于采矿工地或不合格的室内装修环境,是目前除了吸烟外最确切的肺癌危险因素,长期吸入将增加患肺癌风险,同样的还有石棉,长期接触(主要是建筑、化工行业)也将增加患肺癌风险,某些工业生产及矿区职工肺癌的发病率较高,这可能是由于长期接触石棉、铬、镍、铜、锡、砷、铀等放射性元素有关。
另外越来越严重的大气污染也是不可忽视的原因,近年来肺癌的发病率逐渐走高,一个很重要的原因就是随着全球工业化的发展,大气质量随之下降,煤和石油等工业燃料释放出3,4-苯丙芘等可致癌的有害气体,因此,我们也观察到工业发达的地区发病率高于工业不发达地区,城市高于农村,近郊高于远郊。另外室内装修引起的氡气污染(一种放射性气体,无色无味,主要由花岗岩等装饰材料释放),目前被认为是不吸烟人群中引发肺癌的首因。
再者,遗传因素在肺癌的发生中也扮演了一定的角色,如果你的直系亲属中有肺癌患者,那么你患肺癌的风险将比常人有所增加,但绝不意味着一定会患肺癌。还有一些基础的肺疾病,主要是一些对正常肺组织产生刺激的非特异性炎症以及肺内瘢痕等,可促使癌变率增高:如尘肺、陈旧性肺结核等。
对上诉高危人群应尽量远离上述肺癌的危险因素,如戒烟,尽量避开污染的空气、厨房油烟,尽量选用环保型装修材料等等。在饮食方面应该多样化,多吃谷物、蔬菜、水果和薯类,研究证实多吃各种绿叶蔬菜和番茄(西红柿)对预防肺癌有明显作用,而避免食用腌制、烧烤、熏制、油炸和霉变食物,这些都被证明是致癌的。同时应该保持乐观,积极的生活态度,培养豁达超脱的人生观,学会自我调节紧张情绪和生活工作中的各种压力,提高心理适应力,应变力,承受力和愉悦感受力。
对40岁以上的长期吸烟者,经常接触煤烟、煤焦油和油烟者,接受过量放射线照射者,长期接触无机砷、石棉、铬、镍者,慢性肺部疾病如肺结核等患者,慢性咳嗽,痰中带血者,有肺癌家族史者,则更应该提高警惕,最好能够定期体检以防止初发肺癌的发生和进展。当存在前述哪些症状时,一定要去医院就诊,早期筛查排除肺癌可能。
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